2026年7月31日 / 最終更新日時 : 2026年7月31日 エール セルフケア 【酷暑×座りっぱなし】冷房の効いた部屋で体が重くなる理由と、1分リセット法 連日、厳しい暑さが続いていますね。 熱中症対策のために「冷房の効いた涼しい部屋にいること」はとても大切ですが、こんなお悩みはありませんか？ これらは全部お客様から伺ったお悩みです。 実はこれ、「冷房による血行不良」と「座 […]
2024年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年9月28日 エール お知らせ 整体サロンリフォームと営業時間拡充のお知らせ ５周年の感謝 こんにちは。 女性専門整体サロン＊yell＊です。 おかげさまで、今年の１０月で開業５周年を迎えます。 新型コロナウィルスの流行もあり、やむを得ずご予約を停止させて頂いた期間もありましたが、皆様のおかげで地 […]
2024年7月3日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 エール セルフケア 「足がよくつる人」の予防策 ようやく九州南部は、梅雨明けが見えてきました。 寝苦しい夜も増え、気温が上昇する中、最近「足がつるなぁ～」という人も多いのではないでしょうか。 一般的には、こむら返りは『冷え』が影響していると言われているので冬季に起こり […]
