2023年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年9月30日 エール セルフケア 体操のおかげで、体が若返りました。 9月の中旬、大阪で６年間続けている体操の指導者養成研修を受講してきました。阪神タイガースの優勝がセ・リーグ優勝を決めたばかりで梅田付近も相当な混雑っぷりでした。 それなのにマスクをしている人は1割ぐらい⁈で、嬉しいような […]
2023年9月30日 / 最終更新日時 : 2023年9月30日 エール 整体 胸郭セミナー 今年の夏は本当に暑かったですね。 気象庁は、２０２３年の夏（6～8月）の全国の平均気温が1898年の統計開始以来最高だったと発表した。平年より1・76度高く、これまで最も高かった2010年（平年比プラス1・08度）を大き […]
